Edukasi Latihan Keseimbangan untuk Meningkatkan Pengetahuan Kader Kesehatan dalam Pencegahan Risiko Jatuh pada Lansia
DOI:
https://doi.org/10.66031/jupamu.v2i1.883Keywords:
pengabdian kepada masyarakat, latihan keseimbangan, kader kesehatan, pencegahan jatuh, lansiaAbstract
Jatuh merupakan penyebab utama cedera pada lansia, sedangkan kader kesehatan di posyandu lansia pada wilayah kerja UPT Puskesmas Colomadu II, Karanganyar, masih memerlukan penguatan pengetahuan tentang latihan keseimbangan sebagai upaya pencegahan. Kegiatan pengabdian ini bertujuan meningkatkan pengetahuan kader mengenai perubahan fisiologis yang memengaruhi keseimbangan, faktor risiko jatuh, serta manfaat dan prinsip latihan keseimbangan yang aman. Kegiatan dilaksanakan pada 1 Juli 2026 selama sekitar 90 menit dengan metode ceramah interaktif, diskusi, dan tanya jawab bagi 35 kader. Pengetahuan diukur dengan pretest dan posttest berinstrumen sama, sedangkan kepuasan dan komitmen peserta dinilai dengan kuesioner. Rerata skor pengetahuan meningkat dari 8,91 ± 0,78 menjadi 9,91 ± 0,28 (skor maksimum 10; Wilcoxon Z = −4,286; p < 0,001; r = 0,72). Sebanyak 24 peserta (68,6%) mengalami peningkatan skor, 11 peserta (31,4%) tidak berubah, dan tidak ada yang menurun. Kepuasan peserta mencapai 82,17% (sangat puas) dan komitmen 84,07% (sangat tinggi). Edukasi singkat ini meningkatkan pengetahuan jangka pendek kader dan dapat diterima dengan baik sebagai langkah awal penguatan peran kader. Karena desainnya tanpa kelompok kontrol dan skor pretest sudah tinggi, diperlukan pelatihan praktik, supervisi, evaluasi tertunda, serta pengukuran perilaku dan dampak pada lansia.
Kata Kunci: pengabdian kepada masyarakat; latihan keseimbangan; kader kesehatan; pencegahan jatuh; lansia
Downloads
References
Ajzen, I. (2020). The theory of planned behavior: Frequently asked questions. Human Behavior and Emerging Technologies, 2(4), 314–324. https://doi.org/10.1002/hbe2.195
Arikunto, S. (2010). Prosedur penelitian: Suatu pendekatan praktik (Edisi revisi). Rineka Cipta.
Ariyanti, R., Marbun, R., & Dea, V. (2022). Pelatihan kader kesehatan terkait penggunaan formulir penilaian risiko jatuh pada lansia. Selaparang: Jurnal Pengabdian Masyarakat Berkemajuan, 6(3), 1138–1140. https://doi.org/10.31764/jpmb.v6i3.8929
Choudhary, P. K., Choudhary, S., Saha, S., Katanić, B., İlbak, İ., & Tornóczky, G. J. (2025). Effectiveness of balance- and strength-based exercise interventions for fall prevention in community-dwelling older adults: A systematic review of randomized controlled trials. Life, 16(1), Article 41. https://doi.org/10.3390/life16010041
Fritz, C. O., Morris, P. E., & Richler, J. J. (2012). Effect size estimates: Current use, calculations, and interpretation. Journal of Experimental Psychology: General, 141(1), 2–18. https://doi.org/10.1037/a0024338
Knowles, M. S., Holton, E. F., III, Swanson, R. A., & Robinson, P. A. (2020). The adult learner: The definitive classic in adult education and human resource development (9th ed.). Routledge.
Montero-Odasso, M., van der Velde, N., Martin, F. C., Petrovic, M., Tan, M. P., Ryg, J., ... Masud, T. (2022). World guidelines for falls prevention and management for older adults: A global initiative. Age and Ageing, 51(9), Article afac205. https://doi.org/10.1093/ageing/afac205
Pillay, J., Gaudet, L. A., Saba, S., Vandermeer, B., Ashiq, A. R., Wingert, A., & Hartling, L. (2024). Falls prevention interventions for community-dwelling older adults: Systematic review and meta-analysis of benefits, harms, and patient values and preferences. Systematic Reviews, 13. https://doi.org/10.1186/s13643-024-02681-3
Sadaqa, M., Németh, Z., Makai, A., Prémusz, V., & Hock, M. (2023). Effectiveness of exercise interventions on fall prevention in ambulatory community-dwelling older adults: A systematic review with narrative synthesis. Frontiers in Public Health, 11, Article 1209319. https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1209319
Sherrington, C., Fairhall, N., Kwok, W., Wallbank, G., Tiedemann, A., Michaleff, Z. A., Ng, C. A. C. M., & Bauman, A. (2020). Evidence on physical activity and falls prevention for people aged 65+ years: Systematic review to inform the WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 17, Article 144. https://doi.org/10.1186/s12966-020-01041-3
Sibley, K. M., Tittlemier, B., Olarinde, F., Leadbetter, B. K., & Bouchard, D. R. (2024). Factors influencing older adult community fall prevention exercise implementation: A scoping review. Age and Ageing, 53(8), Article afae186. https://doi.org/10.1093/ageing/afae186
Vandervelde, S., Vlaeyen, E., Dierckx de Casterlé, B., Flamaing, J., Valy, S., Meurrens, J., Poels, J., Himpe, M., Belaen, G., & Milisen, K. (2023). Strategies to implement multifactorial falls prevention interventions in community-dwelling older persons: A systematic review. Implementation Science, 18(1). https://doi.org/10.1186/s13012-022-01257-w
World Health Organization. (2021). Step safely: Strategies for preventing and managing falls across the life-course. World Health Organization.
Downloads
Published
Data Availability Statement
Saya menyediakan data pendukung dalan kegiatan pengabdian kepada masyarakat tersebut, dari surat perijinan, surat balasan dari dinas kesehatan karanganyar, surat tugas dari kampus, daftar hadir peserta disertai tanda tangan, instrumen terkait pengambilan data dokumentasi. Data data tersebut dapat diminta ke saya melalui email akhirini04@gmail.com
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Muh Akhir Purnomo, Isna Andriani, Maoli Zartika, Anjas Upi Rachmawati (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Hak cipta artikel tetap berada pada penulis.
Seluruh artikel yang diterbitkan dalam JUPAMU (Jurnal Pengabdian Masyarakat Multidisiplin) dilisensikan di bawah Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License (CC BY-SA 4.0).
Lisensi ini mengizinkan pengguna untuk membaca, mengunduh, menyalin, mendistribusikan, mencetak, menelusuri, menautkan, serta mengadaptasi karya untuk tujuan yang sah dengan tetap memberikan atribusi yang sesuai kepada penulis dan sumber publikasi serta mendistribusikan karya turunan dengan lisensi yang sama.
Penulis memberikan hak publikasi pertama kepada jurnal dan tetap memiliki hak cipta atas artikel yang diterbitkan. Penulis juga diperbolehkan menyimpan, membagikan, dan mengarsipkan versi artikel yang telah dipublikasikan pada repositori institusi, situs web pribadi, maupun platform ilmiah lainnya dengan tetap mencantumkan sitasi yang sesuai terhadap publikasi asli dalam jurnal ini.
